期待の証☆.。.:*・°

心の器☆ どうも :m034: あこりんです :m030: 今日は、9月の なんで屋カレンダーにもあるこの言葉を紹介したいと思います。 『心の器 充たされるほど 広がっていく』 心の器、いつも大きくしておきたいけれども、イライラする日もありますよね。でも、ちょっと待って、イライラするっていうのも、一つの可能性なのです、、その理由は、、、 :roll: 続きを読む前に、応援クリックをお願いします :m023:

:m037:   :m037:  :m020:   :m037:   :m037:   :m020:  :m037:  :m037:   :m020:  :m037:   :m037:   :m020:  :m037:   :m037: 最近、イライラしたことがありました。 職場で問題が勃発したときに、上司が話をそらしたり同じことを繰り返したりして、なかなか方針を出せずにいました。 その様子を見て、イライラしてむかついてしまいました。。。。 そのことを女の先輩に話したら、こんな答えが返ってきました。 「その上司に対して『むかつく』ってことは、 実は『依存している』ってことなんだよ。 頼りにしているってことなんだよ。 だって、この人どーでもいいや。 って思っていたら じゃ、自分がやろう。自分で方針だしていこう。 ってことになって、 別にむかついたりしないんだよ。 依存して、頼りにしているからこそ、 そう思うんだよ。」 なるほど\(@0@)/ :m051: まさに目からうろこの衝撃 :m051: でした。 そう言えば、いざと言うときにはいつもその上司を頼りにしている! その上司がいないとうちの部署は回らないって思ってる! その上司のやる気や活力の高さはいつもすごいなあ~って尊敬してる :m034: ! などなど、その上司を頼ったり委ねたりしてきたことを想い出しました。 そして、本当はとってもとっても期待していることも :m023: だからこそ上司にこの問題を突破してほしい!真正面から闘ってほしい!って想っていることに気づきました。 そう捉え直したら、イライラして申し訳なかったな~(>_<) いつもいつも助けてくれたり、闘ってくれてありがたいなあ☆ とっても期待していることをどうやって伝えたらいいんだろう?(?_?) という念が沸いてきました。 『イライラの“背後の構造”を対象化できるようになれば、反発の否定視は生じなくなる。』のように、イライラの“背後の構造”を対象化できるようになれば、反発の否定視は生じなくなる。は、本当だなあ~と実感してます! ( 『イライラするときって・・・』 より ) :m037:   :m037:  :m020:   :m037:   :m037:   :m020:  :m037:  :m037:   :m020:  :m037:   :m037:   :m020:  :m037:   :m037:

そうですよね :m023: 期待していなかったり、あきらめてしまっては、 イライラすることもありませんが、充足することもありません。 イライラしたら、もう一歩、 『なんで、イライラするんだろう?』って考えてみましょう。 そうすれば、いっぱい期待している気持ちに気づくはずです。 イライラしちゃって、ごめんなさい :m002: いつも闘ってくれてありがとう :m023: いっつも頼りにしています :m034: そんな素直な想いをこめたら、イライラではない、充足が拡がりそうですよね :m021: